5 cách làm trắng răng đơn giản và hiệu quả có thể bạn không biết

Nếu bạn không có đủ điều kiện và thời gian để đến nha sĩ làm trắng răng, tại sao không tìm cho mình một phương pháp đơn giản dễ thực hiện nhưng vẫn hiệu quả. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu 5 cách làm trắng răng đơn giản và hiệu quả ngay tại nhà bất kì ai cũng có thể thực hiện được

1- Cách làm trắng răng với bánh mì

Bánh mì là đồ ăn quen thuộc hàng ngày nhưng không phải ai cũng biết sử dụng bánh mì để làm trắng răng một phương pháp đơn giản dễ thực hiện vẫn đảm bảo tính hiệu quả cao

Nguyên liệu: 1 cái bánh mì + kem đánh răng

4-cach-lam-trang-rang-don-gian-co-ban-khong-biet 1

Làm trắng răng với bánh mì

Cách thực hiện

Nướng bánh mì cho đến khi cháy đen, cạo lấy lớp cháy tán mịn thành bột để trộn với kem đánh răng. Chà mạnh hỗn hợp lên răng để khoảng 2 đến 3 phút trước khi đi ngủ sau đó súc miệng sạch bằng nước ấm. Thực hiện từ 2 đến 3 lần / tuần, hiệu quả làm cho răng trắng lên trông thấy

2- Cách làm trắng răng với quả chanh

Sử dụng chanh để làm trắng răng cũng rất hiệu quả, trong 1 quả chanh có chứa khoảng 2% axit nhẹ một chất hóa học có khả năng tẩy trắng

4-cach-lam-trang-rang-don-gian-co-ban-khong-biet 2

Cách làm trắng răng bằng chanh

Bạn hãy lấy vài giọt nước cốt chanh pha thêm muối + 1/2 cốc nước lọc hòa tan đều ra sau đó súc miệng bằng hỗn hợp nước muối chanh  ngậm trong miệng khoảng 1 phút sau đó súc miệng bằng nước sôi để nguội. Áp dụng phương pháp này kiên trì trong 2 tuần răng sẽ trắng sáng hơn đồng thời loại bỏ những mảng bám trên răng làm cho hơi thở thơm mát hơn

3- Cách làm trắng răng bằng baking soda

Baking soda là nguyên liệu có thể mua dễ dàng tại các cửa hàng, có tác dụng loại bỏ mảng bám làm cho răng trắng hơn

Trộn 1 muỗng cà phê baking soda với dầu dừa như một hỗn hợp kem đánh răng, dùng để đánh răng như hàng ngày. Baking soda có tác dụng sẽ làm cho răng sáng hơn, dầu dừa có công dụng kháng khuẩn khi kết hợp với nhau sẽ mang lại hiệu quả

5-cach-lam-trang-rang-don-gian-co-ban-khong-biet 4

Cách làm trắng răng bằng baking soda và dầu dừa

4- Cách làm trắng răng hiệu quả bằng cách tăng cường ăn hoa quả và rau xanh giòn

Dâu tây, táo, cà rốt, rau cần tây… tất cả những loại hoa quả có độ giòn đều tốt cho răng, trái cây giòn có tác dụng như bàn chải đánh răng. Khi nhai sẽ làm cho răng tiếp xúc với những loại hoa quả chà sát lên răng làm cho các mảng bám được loại bỏ đồng thời làm cho các loại vi khuẩn hạn chế sự phát triển bởi các loại axit có trong rau quả tẩy răng sáng sạch và khỏe hơn

5-cach-lam-trang-rang-don-gian-co-ban-khong-biet 5

Rau quả giòn có tác dụng làm trắng răng

5- Làm trắng răng bằng kẹo cao su không đường

Kẹo cao su là chất tạo ngọt tự nhiên khi nhai có thể giúp loại bỏ mảng bám tồn tại trên răng, trung hòa nồng độ Ph trong miệng và tăng cường sự tiết nước bọt, các chuyên gia răng miệng cho biết nước bọt là một chất làm sạch tự nhiên mà chúng ta có sẵn. Nó có thể tràn qua các kẽ răng và khe nứt để làm sạch mảng bám

nhai-keo-cao-su-co-giam-can-khong4-cach-lam-trang-rang-don-gian-co-ban-khong-biet 1

Làm trắng răng bằng kẹo cao su không đường

Trên đây là 5 cách làm trắng răng đơn giản, bất kì ai cũng có thể tự thực hiện được, để có hàm răng trắng sáng tự nhiên chúng ta cần phải kiên trì thực hiện cũng như chú ý giữ gìn vệ sinh răng miệng đúng cách

THAM KHẢO THÊM:

Nguồn: http://baoverang.info/

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *